Pour les jeunes

YOGA pour les jeunes de 7 à 11 ans

Les mercredis de 14h30 à 15h30 à BARON(60300)

Jouer au Yoga

Libérer son être

Transformer ses émotions

Le Yoga, la respiration, la concentration, la relaxation, la méditation comme voie de développement personnel. Musique, mouvements lents et rapides.

Intégrer par des techniques corporelles la gestion de son énergie vitale.

Gérer fatigue, concentration, confiance en soi, excitation.

Les cours sont maintenus avec un nombre d’inscrits de 10 participants minimum.

 

LE YOGA POUR LES ADOLESCENTS
DE 12 À 17 ANS

Découvrir , intégrer en soi un état d’être positif
Transformer ses émotions difficiles
Trouver son chemin

Le Yoga , la respiration, la concentration , la relaxation , la méditation comme voie de développement personnelle. Musique, mouvement lents et très rapides .

Intégrer par des techniques corporelles le Qui suis-je ?, Où vais-je ?, Quelle est ma voie ?

Devenir plus conscient.

Les mardis de 17h00 à 18h00 à Coye la Forêt.

Les cours sont maintenus avec un nombre d’inscrits de 10 participants minimum.